**家庭营养师简介**
家庭营养师是专注于家庭成员饮食健康管理的专业人士，通过科学配餐和营养指导，帮助改善饮食习惯、预防疾病并促进健康。服务内容包括个性化膳食评估、营养方案定制、食谱设计、特殊人群（如儿童、孕妇、老人、慢性病患者）饮食调理等。
家庭营养师具备专业的营养学知识，熟悉各类食材的营养价值与搭配原则，能根据家庭成员的健康状况、体质需求及饮食偏好，提供针对性的营养建议。他们倡导均衡膳食，帮助解决肥胖、营养不良、三高等常见问题，让家庭吃得既健康又美味。
通过营养师的指导，家庭可建立科学的饮食结构，提升免疫力，降低慢性病风险，实现更高质量的生活。